Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 127,20g | Kolhy: 130,73g.
Ontbijt: Banana-da-Terra Madura Fervida, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Pérola, Ovo (Inteiro). Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Pêra Portuguesa, Pão Francês, Queijo Pérola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Águia Biscoito Salt Plus, Morangos, Conleite Iogurte Natural Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NathaliaMatos.19's Gewicht Geschiedenis
|