Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 192,31g.
Ontbijt: Banane, certossa Pane a fette, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Mare Pronto Misto per Risotto e Spaghetti, Spaghetti, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Findus Bastoncini di Merluzzo, Merlot. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|