Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 155,78g | Kolhy: 270,01g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр, Лента Семечки Очищенные, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли. Diner: Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Мандарины, Помидорка Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Чечевица Вареная, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|