Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 157,34g | Eiwit: 71,31g | Kolhy: 34,24g.
Ontbijt: Sałata Rzymska, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Turek Ser Camembert Naturalny, Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (ze Skórką), Ser Cheddar. Lunch: Danone Jogurt Naturalny Activia. Diner: Jajko na Twardo, Biedronka Makrela Wędzona, Pomidory Koktajlowe, Orzechy Laskowe, Oliwa z Oliwek, Czerwone Cebule, Sałata Rzymska, Ogórek (ze Skórką), Koło Śmietana 18%. Snacks/Andere: Olimp Olej MCT, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Mlekovita Masło Polskie, Tarczyński Kabanosy, Migdały. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
spacer - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaS35's Gewicht Geschiedenis
|