Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 149,38g | Kolhy: 226,83g.
Ontbijt: Творог 5%, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Сельдь Соленая, Куриное Филе, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Нутелла Шоколадная Паста, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|