Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 95,51g | Eiwit: 129,74g | Kolhy: 323,13g.
Ontbijt: Огурец, Помидоры, Вологжанин Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Чизкейк Нью-Йорк, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Седьмой континент Хурма, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Форель. Diner: Седьмой континент Хурма, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Royal Forest Какао Порошок, 365 Дней Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Вологжанин Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Snaq Fabriq SNAQER, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой". meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|