Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 67,86g.
Ontbijt: Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Mushrooms , Egg, Egg White . Lunch: Red Onions, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian, Basil , Mushrooms , Spinach . Diner: Berries, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Sola Bread Sweet & Buttery. Snacks/Andere: Berries, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Dannon Light & Fit Carb & Sugar Control Yogurt - Strawberry, Nature's Bounty Prenatal Gummies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthy-gigi's Gewicht Geschiedenis
|