Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 173,38g | Kolhy: 201,54g.
Ontbijt: Bananas, Whole Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax. Lunch: Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Kraft Mayo, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Fried Pork Chop. Snacks/Andere: Angie's Boom Chicka Pop, Blackberries, Blackberries, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|