Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2011
|
133,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 93,39g | Kolhy: 39,32g.
Ontbijt: weber kick'n chicken seasoning, country crossings pepper jack cheese singles, scrambled eggs. Lunch: dannon activia light fat free yogurt-mixed in with protein shake, Optimum Nutrition Pro Complex Protein Shake, country crossings pepper jack cheese singles, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, chicken breast, Tap Water, lettuce. Diner: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread-toast. Snacks/Andere: cla capsules 3 per day, I-CAP MV / eye vitamin, fish oil, Tap Water. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|