Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 36,76g | Eiwit: 72,99g | Kolhy: 209,45g.
Ontbijt: Fiorentini Mini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Pesche, Caffè (Espresso), Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali. Lunch: Caffè (Espresso), Valfunghi Funghi Porcini Secchi Speciali , Coop Grana Padano Grattugiato, Zafferano, Scotti Riso Carnaroli. Diner: Fior Fiore Coop Baci di Dama, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Torta di Mele Light, Focaccia, Fiorentini Si & no Legumi Bio, Caffè Espresso. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|