Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 191,00g.
Ontbijt: Dole Bananas, Cream of Wheat 3 Minutes Original. Lunch: Subway 12" Turkey Breast. Diner: Panera Bread Greek Dressing & Herb Vinaigrette, Panera Bread Greek Salad with Shrimp. Snacks/Andere: Frigo Light String Cheese, Ferrara Pan Boston Baked Beans Candy (Box), Sunkist California Pistachios Dry Roasted Salted Pistachios In-shell. meer...
|
|
4165 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 9 minuten, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 11 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovergirl654's Gewicht Geschiedenis
|