Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 54,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 106,78g | Kolhy: 224,54g.
Ontbijt: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукурузная каша, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: АО Тандер Яблоко, Нутелла, Салат из пекенской капусты, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окей Холодец по-Домашнему. Diner: Сырники, Свекла с оливковым маслом!, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Кукурузная каша, Нутелла, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|