|
Day 7 - Official loss for week 1 is 4.7KG. I'm good with that.
|
125,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 55,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 27,02g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 64,34g.
Ontbijt: Parmalat Fat Free Long Life Milk, Mojo Me Collagen. Lunch: Mozzarella Cheese, SPAR Sliced Sandwich Ham, Egg (Whole), Lemon Juice (Canned or Bottled). Diner: Rhodes Pineapple Pieces in Light Syrup, Bean Sprouts, Zucchini, Cabbage , Mushrooms , Onions, PnP Extra Lean Beef Mince, Pnp Chutney Mild. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daé's Gewicht Geschiedenis
|