Gondap's Logboek, 08 jan 22

27,1
60 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2022:
543 kcal Vet: 17,61g | Eiwit: 18,54g | Kolhy: 81,61g.   Ontbijt: Banaan, Tomaten, Rucola Sla, Volkoren Brood, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Roomboter Stroopwafel . meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gondap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.