|
Ещё 2 кг в плюсе, но я их «сделаю»💪
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 209,49g.
Ontbijt: Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. Lunch: Перекресток Багет, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Рассольник. Diner: Говядина Постная, Лечо, Яблоко, Апельсин, Гречка Отварная, Мералис Джем, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%. Snacks/Andere: Snickers Minis. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|