Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2014
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3015 kcal
|
Vet: 132,52g | Eiwit: 121,93g | Kolhy: 330,90g.
Ontbijt: Flora Pro-Activ Buttery, Multigrain Roll, Mungalli Creek Greek Yogurt, Nescafe Blend 43, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coles Lite Milk, Fresh Lemon Juice. Lunch: Ingham Chicken Breast Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado, Egg, Brie Cheese. Diner: Coles Multigrain Sandwich Bread, Nutella Chocolate Spread, Coles Skim Milk, Milo Milo Chocolate Powder, Mushroom Risotto, Salmon. Snacks/Andere: Pascall Marshmallows, Magnum Mini Almond, Lindt Dark Chocolate 70%, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
|
|
16 mei 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|