Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 23,33g | Eiwit: 39,11g | Kolhy: 66,08g.
Ontbijt: Egg Omelet , Apples , Coffee. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Brown Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy_Steiner's Gewicht Geschiedenis
|