Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 102,03g | Kolhy: 63,03g.
Ontbijt: Магнит Юфка, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Сырный Продукт Российский, Сельторг Филе Грудки. Lunch: Арахис, Востряково Сало Копченое. Diner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Kultlab Kultbar Дыня и Белый Шоколад. Snacks/Andere: Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlinaks's Gewicht Geschiedenis
|