Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 83,23g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 217,46g.
Ontbijt: Banana Nut Muffins, Coffee with Milk. Lunch: Primo White Kidney Beans, Chicken Stock, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Cabbage, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Spinach, Cooked Tomatoes (Canned). Diner: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Mary Brown's Chicken Fingers with Dipping Sauce (5), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Andere: Raspberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|