Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 176,22g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Томатный Сок, Картофель Отварной, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Ветчина Выселковская. Lunch: Седьмой континент Хурма, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Суп лапша. Diner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Томатный Сок. Snacks/Andere: Рот Фронт Конфеты Маска, Мандарины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Ветчина со Свининой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Та#'s Gewicht Geschiedenis
|