Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 104,12g | Eiwit: 98,45g | Kolhy: 263,28g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. Lunch: Рассольник, Швепс Биттер Лемон, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Diner: Гречка Отварная, Говядина Постная, Горбуша Соленая, Щелковохлеб Бородинский. Snacks/Andere: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рафаэлло Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Полет Зефир в Шоколаде, Перекресток Банан, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|