Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 54,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 36,18g | Kolhy: 84,71g.
Ontbijt: Ei, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Lunch: Lindt Lindor Kugeln. Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Snacks/Andere: Bulk Powders Vegan Protein Blondie. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis
|