Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2014
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 73,97g | Kolhy: 144,21g.
Ontbijt: Delisse Actifidus Vanille, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Café, Carrefour Pain Complet. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vin Rosé, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Delisse Fromage Blanc 3%, Odyssée Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. Diner: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Oeuf Dur, Rustica Vinaigrette Nature, Florette Salade Composée, Tomates. Snacks/Andere: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Baguette, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Café. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
encoreun's Gewicht Geschiedenis
|