Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3929 kcal
|
Vet: 137,28g | Eiwit: 153,60g | Kolhy: 518,07g.
Ontbijt: Bauducco Bites Panetone, Garoto Chocolate Meio Amargo, Doces Cardoso Doce de Leite, Bolo de Nozes, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Carrefour Panetone de Frutas. Lunch: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Macarrão Cremoso com Queijo, Suco de Maracujá, Fricassê de Frango, Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido). Diner: Suco de Maracujá, Fricassê de Frango, Pão de Queijo. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 35 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 26 minuten, Autorijden - 1 uur en 32 minuten, Google Fit - 16 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|