Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 45,41g | Kolhy: 133,34g.
Ontbijt: Mayora Better Sandwich Biscuit, Nissin Crispy Crackers. Lunch: Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Asin, Tahu Isi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marnie tsu's Gewicht Geschiedenis
|