Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 158,08g | Kolhy: 351,92g.
Ontbijt: Churros, Café con Leche Descremada, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Alioli, Pan de Pueblo, Vino Abocado, Carrillada de Cerdo, Café Espresso, Patatas Fritas. Diner: Agua del Grifo, Monissa Nuggets de Pollo con Queso. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas, La Cestera Crackers Reducidos en Sal, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|