Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 44,21g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Sauerrahm, Sauerrahm, Ei, Milbona Gratin Käse, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelknödel. Diner: K-Classic Mini Mozzarella Light , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten, Eisbergsalat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stine8's Gewicht Geschiedenis
|