Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 33,53g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Perkedel Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Wortel Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Buncis, Kubis. Diner: Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Kari Spesial, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tango Wafer Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syatri's Gewicht Geschiedenis
|