Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 118,83g.
Ontbijt: Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Мистраль Маш Отварной , Nesquik Mini, Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Snacks/Andere: Noris Кальмар в Маринаде, Мистраль Маш Отварной , Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|