venke1's Logboek, 10 jan 22

Normal nach dem Wochenende... Hatte keine Bewegung 🤔
90,2 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2022:
1283 kcal Vet: 39,31g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 168,73g.   Ontbijt: Honigmelonen, Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Kaffee mit Milch. Lunch: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Diner: Clementinen, Möhren, Äpfel. Snacks/Andere: Ritter Sport Schokowürfel. meer...
2470 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.