Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 75,17g | Eiwit: 120,89g | Kolhy: 165,25g.
Ontbijt: Сливы, Тимоша Козинак Подсолнечный, Parmalat Молоко 3,5%, Яблоки, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Мандарины, Черника (Несладкая, Замороженная), Тушеные Овощи (Autro), Вкусвилл Лосось. Diner: Перекресток Авокадо, Мясо Дикого Кабана, Сливы, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Макфа Мука. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|