|
Bueno, no me quejo. Me he movido poco.
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 106,38g | Eiwit: 119,06g | Kolhy: 69,67g.
Ontbijt: Hacendado Magdalenas, Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Lunch: Lengua de Vaca, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Pan Blanco. Diner: Lengua de Vaca. Snacks/Andere: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Biotech USA Bcaa. meer...
|
|
2933 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Esa es la actitud! 👍 Ahora toca ser formales! 😂😂🤗
11 jan 22 door lid: Andrea.j.28
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|