Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3308 kcal
|
Vet: 103,46g | Eiwit: 181,27g | Kolhy: 399,78g.
Ontbijt: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Alce Nero Miele di Arancio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Alpro Latte di Avena. Lunch: Biffi Pesto senza Formaggio, Mare Blu Tonno al Naturale , Enerzona Omega3, Iris Pasta Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ki Riso Basmati Integrale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Natura Nuova Bio Gallette di Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady, Fatina Mandorle. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|