Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 104,54g.
Ontbijt: Кормилица Оливки без Косточки, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белковый Салат, Щи с Курицей. Diner: Белковый Салат, Просто Мёд , Клубника, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Мясной Король Яблоко Печенное , Сушеный Ананас, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлька-Жулька's Gewicht Geschiedenis
|