Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 81,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 87,75g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 284,81g.
Ontbijt: Adez Latte di Avena, Pane Multicereali, Hero Marmellata Light Albicocche, Kiwi, Caffè Espresso, Corsini Fette della Salute, Nestlé Latte e Nesquik. Lunch: Citterio Sofficette Speck , Avocado, Freschi di Campo Puntarelle , Parmigiano (Grattugiato), Acquerello Riso Carnaroli, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Conad Ricottine Light, Arance, Formaggio Brie, Conad Lenticchie, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Viviland Succo e Polpa di Pera, Pane Multicereali, Mandorle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|