Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 139,75g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сушеные Семена Тыквы, Творог (Обезжиренный), Семена Льна, Изюм. Lunch: Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, RIOBA Шоколад Темный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бифштекс, Рис Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Diner: Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Andere: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Салат Айсберг, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|