Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 129,00g.
Ontbijt: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Kellogg's Crunchy Granola. Lunch: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Woolworths Plain Rice Cake. Diner: Chicken Leg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Iwisa Maize Meal-Pap. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CandiceGrover1987's Gewicht Geschiedenis
|