Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 87,42g | Eiwit: 97,59g | Kolhy: 116,22g.
Lunch: Costela de Porco, Salada de Maionese, Lucco Fit Risoto de Frango , Alcatra Grelhada. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Gorgonzola, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Requeijão, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio.molina's Gewicht Geschiedenis
|