Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 51,21g | Eiwit: 150,42g | Kolhy: 156,97g.
Ontbijt: Land Yogurt Bifidus Fibre Pera e Cereali. Lunch: Amadeus Tonno al Naturale, Barilla Tagliatelle, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano, Lettere dall'italia Asiago DOP Fresco Nero, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mandorle, Cadelmar Salmone Affumicato Affumicato, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristiandiacon's Gewicht Geschiedenis
|