Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 134,81g.
Ontbijt: Peanut Butter, Bananas . Lunch: Vanilla Ice Creams , Selection Apple Pie , Pam Canola Oil Spray (Original), Cheddar Cheese , Spinach , Mushrooms , Egg. Diner: Mother Raw Ranch Dressing & Marinade , Cucumber (with Peel) , Fresh Attitude Baby Kale Blend, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Onions , Green Peppers , Rao's Tomato Basil Sauce, Cooked Eggplant. Snacks/Andere: Cantaloupe Melons , Ghirardelli Milk Chocolate with Caramel Filling Squares, Fontaine Sante Hummus, Grissol Melba Toast, President's Choice Dark Chocolate, Earth's Own Oat Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaackba's Gewicht Geschiedenis
|