Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 101,35g | Kolhy: 185,55g.
Ontbijt: Ovo, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Açúcar, Perdigão Linguiça Calabresa, Cuscuz (Cozido). Lunch: Caldo de Feijão. Diner: Carne do Peito de Frango, Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
walkiriaregia's Gewicht Geschiedenis
|