Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 169,84g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Instant Noodles. Diner: Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Steak n Shake Small Garden Salad, Strawberries, Roasted Potato, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Sainsbury's Runny Honey, Pears, Total 0% Greek Yoghurt, Apples, Caffe Nero Egg Mayonnaise & Cress Sandwich. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, 50 sit ups - 3 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Zitten - 2 uren, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 11 uren en 2 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ByeByeCookiesDx's Gewicht Geschiedenis
|