Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
125,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 115,78g | Kolhy: 106,76g.
Diner: فروله فروله, الجزر, حمص مسلوق, سمك الماكريل أو الإسقمري, جبنة قريش (حلوم), بيضة مسلوقة. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed sabr's Gewicht Geschiedenis
|