Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
456 kcal
|
Vet: 4,76g | Eiwit: 51,86g | Kolhy: 49,94g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lunch: Batata Doce Cozida, Sadia Filé de Peito. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleciaalves052's Gewicht Geschiedenis
|