Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2014
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 23,60g | Eiwit: 53,51g | Kolhy: 89,22g.
Ontbijt: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Coffee, Soft Boiled Egg. Lunch: NutriSystem Vegetable Beef Soup. Diner: Trader Joe's Feta Cheese, Spinach, Wal-Mart Wild Salmon Filets. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Flavorite Sliced Strawberries. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|