Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
427 kcal
|
Vet: 16,19g | Eiwit: 31,28g | Kolhy: 36,59g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang, Sawi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Makaroni. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rayu43394's Gewicht Geschiedenis
|