Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 203,58g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Banane, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Heidelbeeren, Honigmelonen. Lunch: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Diner: Aldi Wiener Würstchen , Möhren, Clementinen, Aldi Spitzpaprika. Snacks/Andere: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|