Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 59,55g | Eiwit: 120,12g | Kolhy: 106,05g.
Ontbijt: Яблоки Гала, Кофе (Растворимое), Ферма Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Яблоки Гала, Творог (Обезжиренный). Lunch: Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Семга. Diner: Миндаль, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Метро Киви, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|