Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 49,57g | Kolhy: 187,12g.
Ontbijt: Pascual Leche Desnatada, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas, Eroski Galletas de Trigo Digestive. Lunch: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Philadelphia Philadelphia , Hacendado Pan de Molde Integral, Agua (Embotellada). Diner: Eroski Aguacate, Banana, Bimbo Tortillas Integrales, Huevo, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Nesquik Petit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|