Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 91,70g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Филейная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Мандарины, Лук, Олейна Масло Растительное , Моя Цена Огурцы Маринованные, Щебекинская Вермишелька, Куриное Филе, Чеснок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|